Introduktion: träffar om buddhism och meditation

Buddha och blommor

Vi går igenom en del av buddhismens grundtankar, berättar om meditation och prövar att meditera. Grundläggande instruktioner ges i stillhetsmeditation för dem som till exempel vill delta i måndagsmeditationerna. Det kommer också att finnas tid till att ställa frågor. 

Introduktion online, på Zoom.

Datum: 21 januari, 4 februari, 11 mars

Tid: 19.00-21.00

Skicka anmälan till Åsa, så får du Zoomlänken som används.

Det är gratis att närvara vid introduktionerna men en frivillig donation är välkommen.
Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21

Kum Nye Tibetan Yoga

Kum Nye halvdagar – våren 2025

Avslappning och meditation

Kum Nye Tibetan Relaxation is a gentle healing system that relieves stress, transforms negative patterns, helps us to be more balanced and healthy, and increases our enjoyment of life. In these times when confusion and chaos are a part of daily activity, we are often too tense and charged up to enjoy life. Kum Nye open our senses and our hearts so that we feel satisfied and fulfilled and can appreciate more fully every aspect of our lives. Even in a short time, the quality of experience can be enriched and our lives grow more harmonious.”

Kum Nye Tibetan Yoga – Tarthang Tulku

Kum Nye är en meditativ praktik som balanserar upp kropp och sinne. Praktiken består av rörelse- och andnings-övningar, självmassage, visualiseringar och sittande mellan rörelserna.

Klasserna leds av Stig Albansson, som är utbildad på Nyingma Institute i Berkeley, och lett grupper i Kum Nye på föreningen sedan -98. Har från 2015 gått de lärarutbildningar i Kum Nye som getts av Arnaud Maitland från Dharma Publishing.

Övergripande tema för träffarna är att lyssna till kroppen, kontakta våra känslor på ett direkt sätt, vilket leder till att kropp och sinne integreras. Vi kommer att utgå från böckerna ’Kum Nye Tibetan Yoga’ och ’The Joy of Being’ av Tarthang Tulku Rinpoche, men inspiration från  Tarthang Tulkus nya bok ’Gesture of Great Love’ kommer också att ingå.

Klasserna passar både dem som är helt nya till Kum Nye, och dem med mer erfarenhet.

Plats
Föreningens lokal på Linnégatan 21b, Göteborg

Datum & tider
lördag 15 feb, kl 10.00 – 13.00
lördag 12 april, kl 10.00 – 13.00

Avgift
230:- 

Anmälan
Betala till föreningens Plusgiro 831 87 20-3, eller Swish nr 123 018 21 21.
Skicka sedan ett mail till stig@tibetanskbuddhism.se  med din anmälan.

Varmt välkomna!

Måndagsmeditation

 

Varmt välkommen på måndagsmeditation i vår föreningslokal på Linnégatan 21B.

Vi växlar mellan stillhets och gående meditation och alla är välkomna! Den som vill kan efter meditationen stanna på en kopp te. Kom i så god tid att du sitter på plats någon minut innan meditationen börjar.

Vid porten Linnégatan 21b, har vi hängt ut en ringklocka. Vi kommer ner och öppnar.

En nyhet är att en anmälan bör göras om man vill delta, senast kl 12.00 samma dag.

Skicka anmälan till: meditation@tibetanskbuddhism.se

Den som vill veta mer om buddhistisk stillhetsmeditation kan gärna delta på någon av våra introduktioner. Se kalendariet för datum.

Varje måndag: kl 18.00 – 19.15
Frivilligt bidrag: 40 kr

Föreningsaktivitet 27 jan

Bild från dansföreställningen In Wind or Dust.

In Wind or Dust – Välkommen till en dansföreställning på Vara konserthus!

Modern dans genom en poetisk resa i fotspåren efter en konstnär som ägnade sitt liv åt att observera naturen och dess varelser.

Vi har blivit kontaktade av Vara konserthus och erbjudna biljetter till fördelaktigt pris till föreställningen ’In Wind or Dust’, som bygger på den tibetanske poeten och miljöaktivisten Kawa Niangjis texter. Vi kommer också att leda en kortare guidad meditation innan föreställningen. Varmt välkommen till Vara 27 januari! Meditationen börjar klockan 18.00 och föreställningen klockan 19.00.

Vi planerar att samåka från Göteborg. Det finns möjlighet att åka tåg till Vara, och någon bil kommer gå från Göteborg. Om du vill följa med köper du själv din konsertbiljett, och om du vill samåka skicka ett mejl till styrelsen@tibetanskbuddhism.se. Vi får se hur många platser i bil som kan komma att erbjudas. Vilket kan bero på väglaget. Nämn också om du själv har bil, och kan tänka dig att köra.

BILJETTER
Dansföreställning, vårt pris är 50:- på denna länk, normalt pris är 250:-
https://biljetter.varakonserthus.se/sv/specialoffer/vvmtwfwghl4bu

Meditationen bokar du här (ingen kostnad):
https://www.varakonserthus.se/evenemang/in-wind-or-dust/?date=202501271900

In Wind or Dust

– en dansföreställning av grekiska koreografduon Danae & Dionysios som sammanflätar varelser och strukturer från våra inre och yttre världar.

Med inspiration från den tibetanske poeten och miljöaktivisten Kawa Niangji är In Wind or Dust en poetisk resa in i och ut ur det rika bildspråket i hans poesi. Det brådskande behovet av mänsklig kontakt i en verklighet som fortsätter att kollapsa, nostalgin efter en svunnen värld och den instinktiva strävan efter hoppfullhet är återkommande teman i den unga poetens verk.

Tillsammans med det konstnärliga teamet dyker koreograferna Danae & Dionysios ner i ett universum fyllt av allegorier och motsägelser. De skapar ett collage av idéer, en resa mellan raderna i en dammig anteckningsbok. Med In Wind or Dust vill de skicka ett kärleksbrev till den unge poeten och bära hans namn på sina läppar.
 

Om Kawa Niangji

Kawa Niangji var en tibetansk poet och miljöaktivist från Qinghai-provinsen. I hans dikter ser vi spår av tibetanska folksånger och ballader om kärlek, separation och hjälplöshet.

Men som samtida poet med ett historiskt medvetande om sitt ursprung och en stark ansvarskänsla för miljöskydd, finns det också en sällsynt känsla för humor i hans texter. Kawa drunknade i Qinghai-sjön den 26 juni 2015 vid 26 års ålder när han försökte ta isär ett olagligt fiskenät. Det finns ett tibetanskt talesätt som lyder: Qinghai-sjön är vårt vänstra öga, Huang vårt högra öga.

”Om jag en dag knackar på din dröm i gryningen eller djupt ner i den stilla natten, avvisa mig inte eller knuffa ut mig genom dörren. Kalla mig inte främling, jag har klättrat över berg bara för att kasta en blick på dig, i blåst eller damm.” – Kawa Niangji, poet

Evenemanget arrangeras av: Skånes Dansteater
Trailer: https://youtu.be/ZCmOSWOBNUU?si=66aWsvkPKui9SRrR


Varmt välkommen att delta på denna föreningsaktivitet!
/Styrelsen

Chenrezig – online

Chenrezig

Varje torsdag, klockan 19.00 via Zoom

Välkommen att praktisera Chenrezig Sadhana online!
I samarbete med Palden Shangpa Sweden leder Lama Rosemary en Chenrezig-meditation online.

 

Chenrezig – medkänslans Buddha – räknas som en av de viktigaste och mest kraftfulla av alla de utövningar man kan praktisera inom tibetansk buddhism. Du behöver inga speciella förkunskaper för att delta!

För att delta behöver du anmäla dig! Det gör du genom att maila: Anmälan Chenrezig

Vid anmälan får du en länk med inloggning för att kunna delta, samt den text vi använder i sadanan/meditationen. Vi läser texen både på svenska och tibetanska.
Rekommenderad donation är 40 kr
Betala helst till vårt Plusgiro: 831 87 20-3
(eller Swisha till numret: 123 018 21 21).
Märk betalningen ”chenrezig”
Du hittar Palden Shangpa Sweden på Facebook: https://www.facebook.com/paldenshangpaswedenyangsikalurinpoche