Utvalt inlägg

Våren 2017

Vårens program håller på att planeras och publiceras här efterhand. Se info under de olika rubrikerna om vad som är planerat.

Chenrezig-retreat med Jetsunma Wangyal, 23-26 februari 2017

Jetsunma Wangyal (Britt Lindé) är den lärare som genom åren besökt oss flest gånger, oftast har hon hållit i kortare retreater.

Viss meditationsvana är bra för att delta, men inga krav på mer förkunskaper. Vi kommer att ha tyst meditation och Chenrezig. Vi bestämmer tillsammans om vi ska göra den vanliga eller Nigumas variant av Chenrezig.

Wangyal hälsar att det är mycket bra att träna intensivt under en helg. Dels hjälper det oss att få till en daglig utövning. Dels klarar vi lättare att meditera när vi ställs inför svåra situationer såsom sjukdom eller död hos någon som står oss nära. Vi får större möjligheter att hantera det svåra för egen del och blir bättre på att stödja andra.

Retreaten äger rum på Smedstorp vid Östra Ingsjön, en halvmil öster om Landvetter flygplats. Vi kommer att samordna hämtning vid närmaste busshållplats för de som färdas kollektivt.

Denna gång försöker vi ordna en lite längre vårretreat med Jetsunma Wangyal, så att det blir två heldagar och halva söndagen genom att vi samlas redan torsdag kväll. Kanske några hinner meditera något pass på kvällen, annars blir första passet fredag morgon. Om några inte kan få ledigt under fredagen blir det möjligt att ansluta fredag kväll också, men i första hand går platserna till de som kan komma redan torsdag kväll.

Vi delar på alla praktiska göromål såsom matlagning och städning. Retreaten avslutas efter söndag lunch, sen vidtar städning och transport tillbaks till föreningen. Räkna med att vara i stan igen ca kl 17 söndag eftermiddag.

Maten är enkel vegetarisk. Boendet är i tvåbäddsrum. En härlig vedeldad bastu finns vid stranden. Smedstorp har ett TV-rum med soffor där alla får plats att se på lämplig dokumentär eller undervisning på kvällarna.

Jetsunma Wangyal hoppas på allas deltagande i det tidiga passet (redan 04.00-05.00, sen sover vi lite till), men precis som övriga pass är det frivilligt. Om någon är ovan att sitta mycket, går det självklart bra att ibland välja en rofylld skogspromenad och ansluta igen vid en senare meditation. Annette Westberg kommer att hålla i yogapass för stela leder. Det finns goda möjlighet att prata med Jetsunma Wangyal enskilt om det kommer upp svåra tankar under meditationen.

Ungefärligt tidsschema:
04.00-05.00 Meditation
07.15 Yoga eller skogspromenad
08.15 Frukost
09.30-10.30 Meditation
10.30 Tepaus
11.00-12.00 Meditation
12.30 Lunch
14.00-15.00 Meditation
15.00 Tepaus
15.30-16.30 Meditation
17.00-18.00 Frågestund o undervisning
18.30 Kvällsmat
19.30-20.30 Meditation
20.45-ca 22 Möjlighet att se på DVD
Pris: 1700 kr inkl enkel vegetarisk mat (1900 kr för icke medlemmar)
Tider: Möjligt att ansluta fram till ca 19.00 på fredag 24 februari. Återkomst till Göteborg ca 17.00 söndag 26 februari.
Sista anmälningsdag: 15 februari, gärna tidigare eftersom antalet bäddar är begränsade
Anmälan: Betala in avgiften till föreningens plusgiro 831 87 20-3 och mejla till susanne@tibetanskbuddhism.se som också svarar på ev frågor

Medlemskap: Vill du bli medlem kostar det 250 kr och betalas separat till föreningens plusgiro 831 87 20-3

 

Sangye Khadro (Kathleen McDonald) Weekend course, How to meditate, 3 -5 March

In a world seemingly moving at hyperspeed, it can be daunting to simply slow down — or stop — even briefly to try to make sense of things. Meditation has been proven to help. But exactly what is meditation? Why practice it? Which techniques are best? This course will handle these and many more questions for anyone who wants to begin — or is struggling to maintain — a meditation practice. Sangye Khadro is a Western Buddhist nun with solid experience in both the practice and teaching of meditation. She will give a wealth of practical advice on a variety of authentic techniques, from what to do with the mind, to how to sit, to visualizations and other traditional practices, with her warm and encouraging approach.
Friday 3 March, 18.30 – 20.30
Saturday 4 March, 10.00 – 17.00
Sunday 5 March, 10.00 – 17.00
Course fee: 650 kr members (750 kr non-members)
Register by mail to lars@tibetanskbuddhism.se
Fee should be paid at least one week in advance to the PG of the Association 831 87 20-3
For more information, please email to lars@tibetanskbuddhism.se
The course will be taught in English.
About Venerable Sangye Khadro
Originally from California, Ven. Sangye Khadro (Kathleen McDonald) began studying Buddhism with Tibetan lamas in Dharamsala, India, in 1973. She became a nun in Nepal the following year, and received full (bhikshuni) ordination in 1988. At the request of her teachers, she began teaching in 1980, and since then has been teaching Buddhism and meditation in various countries around the world, occasionally taking time off for personal retreats. She has been teaching at many places around the world, including one year (2015) in Israel as part of the faculty of the Human Spirit Program. (Bridging Buddhism and Psykoanalysis in Israel)

She served as resident teacher in Buddha House, Australia, for two years and in Amitabha Buddhist Centre in Singapore for eleven years. She is a graduate of the Masters Program in Buddhist Studies in Sutra and Tantra, which she followed at Lama Tsong Khapa Institute in Italy from 2008-2015.

Ven. Khadro is the author of the bestselling book How To Meditate and she is currently a resident teacher of the Center for Wisdom and Compassion in Copenhagen, Denmark since February 2016.

 

“The 37 Practices of a Bodhisattva”, 24-26 mars

Welcome to the 2:nd of 2 weekend courses with Stephan Pende Wormland based on the sacred text “The 37 Practices of a Bodhisattva” by the 10th c. Kadampa master, Gyelsay Togmay Sangpo. The teaching will be given in English. The course is open for all.

Time:
Friday March 24, 18:30-21:00 (introduction)
There’s no need to register or pay in advance if you only attend Friday.
Saturday Match 25, 10:00-17:00
Sunday March 26, 10:00-17:00
Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg, Linnégatan 21 B, Göteborg

Price:
Friday March 24: 100:-
Friday March 24 – Sunday March 26: 800:- (members) & 900:- (non-members)

Registration & Questions:
Please register by email to helen.persson@tibetanskbuddhism.se and pay the fee to Föreningen för Tibetansksk Buddhism i Göteborgs Plusgiro 831 87 20-3 if you like to attend the whole weekend. If you like to become a member you are welcome to make a seperate payment of 250:- to the same account

Studybook:
We will us “Transforming Adversity into Joy And Courage” by Geshe Jampa Tegchok as our studybook. It includes he root text in 37 short verses and can be ordered online:
http://www.adlibris.com/se/bok/transforming-adversity-into-joy-and-courage-9781559392327

Finding an authentic way to relate to traditional Buddhist practices and texts can be difficult for us in the west. The practices and texts are incredibly powerful, but being from a different cultural context from where the practices originated, makes it difficult to move beyond intellectual understanding and perfunctory repetition towards allowing them to touch our hearts and transform our lives as they are meant to.

For those who are on the Buddhist path, finding ways to work authentically and intimately with practices and texts is very important otherwise much of our study and practice can remain disappointingly superficial. Where we wish to transform to be of benefit, we are still stuck and despite our many hours of study and practice our goal of becoming kinder, gentler more open hearted remains elusive.

Sommaretreat med Stephan Pende Wormland 24 juni-1 juli 2017

spende

Obs! Retreat är fullbokad, men väntelista finns

Att delta i retreat är ett kraftfullt sätt att fördjupa sin meditationspraktik, ladda batterierna och möta sig själv. Vi tillbringar en vecka (lördag till lördag) tillsammans på retreatgården Härsjösand i Härryda, ca 25 km från Göteborg, vid Stora Härsjöns strand, under ledning av den erfarne och mycket omtyckte meditationsläraren Stephan Pende Wormland som tidigare undervisat på flertalet av våra sommar retreater. Vi är i tystnad under större delen av retreaten och varvar sittande och gående meditation med mjuk yoga. Helen Persson leder yogan, hon har undervisat yoga på flera tidigare retreater i föreningens regi kommer att undervisa klassisk mjuk yoga samt djupavspänning som alla kan delta i.

Temat för årets retreat är 37 practices of a Bodhisattva i det studieprogram* som Stephan Pende undervisar i baserat på den texten “The 37 Practices of a Bodhisattva” by the 10th c. Kadampa master, Gyelsay Togmay Sangpo. Retreaten arrangeras av Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg.
Kostnad för hela retreaten: 3300 kr inkl logi, all mat och dryck. Arbetslösa, pensionärer och studenter 2900 kr. Anmälningsavgiften, 1000 kr betalas in senast 1/4 och resterande senast 31/5 2017.

Anmälan och frågor kan göras till
ulrika.saljeby@tibetanskbuddhism.se