Helgkurs 25-27 oktober – Tuula Styrman

lärarbesök_kurser, nyheter
Porträtt Tuula Styrman
foto: Anni / Eleonooras hygge photography

Introduction to Tara Rokpa

Learning to relax – restoring the balance

Learning to relax is a weekend course that give you experience of relaxation and compassion in action. We will introduce relaxation and visualization exercises as well as movement and massage exercises.

This course will help us to know how we can work for restoring our balance and connect with ourselves and others in a relaxed way.

 

This weekend will also introduce the process, training and therapy method of Tara Rokpa which is based on the inspiration and development work of the Tibetan doctor and meditation teacher Akong Rinpoche and his lifelong work with western therapists and people worldwide.

 

The course leader
Tuula Styrman has worked and studied throughout her entire career, with over 40 years of experience in bodywork and massage. She actively educates in respectful touch and works at the Terhokoti hospice in Helsinki, Finland.Tuula is the author of the Handbook for Respectful Touch for Social and Healthcare Personnel, Styrman T and Torniainen 2018. She is trained in the Tara Rokpa process, training, and therapy.

 

Plats
Föreningens lokal, Linnégatan 21B

 

Tider
Fredag 25 okt: Introduktion kl 18-20
Lördag 26 okt: Kl 10-17 (lunch 13-14.30)
Söndag 27 okt: Kl 10-17 (lunch 13-14.30)

 

Priser
Ordinarie: 1000 SEK
Medlemmar, arbetslösa, pensionärer: 850 SEK
Sponsorpris: 1200 SEK
Endast fredagen: 150 SEK

 

Sätt in / swisha till föreningen på:
Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21

 

Anmälan
Du betalar samtidigt som du anmäler dig via mejl till johanna@tibetanskbuddhism.se

 

Learn more about the course:
Introduktion på Zoom – tisdag 1 okt, kl 18.00 

We welcome you to join our Zoom meeting where we tell you more about the course and do a visualisation exercise as taster.

Register for the Zoom meeting by e-mailing :tararokpafinland@gmail.com and we will send you the Zoom link.

Föreläsning och 7 veckors kurs – Khenpo Pema Wangdak

lärarbesök_kurser, nyheter

Ven. Khenpo Pema Wangdak

Vi är mycket glada över att kunna erbjuda både en föreläsning och en sju veckors kurs med Khenpo Pema i höst.

OBS! Både föreläsning och kurs sker via Zoom.

Venerable Khenpo Pema är anledningen till att föreningen bildades 1994. Detta i samband med att han var i Göteborg och gav en serie av föreläsningar på Göteborgs Universitet. Han har sedan besökt oss många gånger, och har många Dharmavänner i Sverige som uppskattar honom och hans sätt att vara och prata om Buddhas undervisning.

FÖRELÄSNING – 11 september
The Wisdom of Patience

”The enduring positive effects of peace, loving-kindness, and
compassion, and everything else that is good in human nature—its
values and ethics, its aspirations and goals—are possible only when
combined with the element of patience.”

Drawing on the teachings of Buddha, the virtues of patience, in the
length and depth of its meaning, will be presented as an indispensable
component of any venture, spiritual or mundane alike. It can be
learned and developed through specific and organic disciplines,
behavioral or lifestyle, and through contemplations and meditations.

”Our measure of accomplishment, both within or without, is
fundamentally based on a solid foundation of patience”.

Datum
Onsdag 11 sept, kl 19.00-20.30

Pris föreläsning
Reducerat: 100 kr
Ordinarie: 150 kr
Sponsor: 250 kr

-Välj själv summa du betalar in. Lärarens dana går till Pema Ts’al School i Mundgod, Indien.

Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21

Språk
Engelska

Anmälan
Mejla asa@tibetanskbuddhism.se

SJU VECKORS KURS – start 18 sept
Spiritual Journey along the Path of the Bodhisattvas

Join with us as Ven. Khenpo Pema Wangdak offers a seven session journey into the life of a Bodhisattva.

This course presents a brief view into the brilliant insights as found in “A Guide to the Bodhisattva’s Way of Life” taught by Shantideva. The teachings of Shantideva are among the most influential, practical and guided teachings for the individual’s spiritual progress.

Everyone is invited. Each session will also include a short meditation and question and answer portion with Khenpo-la.

“It is never too early and neither too late to be on the path of Buddha.”
Khenpo Pema Wangdak

Datum
Onsdagar 18 sept – 30 okt.
kl 19.00-20.30 CET

Pris kurs
Reducerat: 700 kr
Ordinarie: 900 kr
Sponsor: 1200 kr

-Välj själv summa du betalar in. Lärarens dana går till Pema Ts’al School i Mundgod,  Indien.

Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21

Språk
Engelska

Anmälan
Mejla asa@tibetanskbuddhism.se

 

Måndagsmeditation

meditationer_yoga, nyheter

 

Varmt välkomna på måndagsmeditation i vår föreningslokal på Linnégatan 21B.

Vi växlar mellan stillhets och gående meditation och alla är välkomna! Den som vill kan efter meditationen stanna på en kopp te. Kom i så god tid att du sitter på plats någon minut innan meditationen börjar.

Vid porten Linnégatan 21b, har vi hängt ut en ringklocka. Vi kommer ner och öppnar.

En nyhet är att en anmälan bör göras om man vill delta, senast kl 12.00 samma dag.

Skicka anmälan till: meditation@tibetanskbuddhism.se

Den som vill veta mer om buddhistisk stillhetsmeditation kan gärna delta på någon av våra introduktioner. Se kalendariet för datum.

Varje måndag: kl 18.00 – 19.15
Frivilligt bidrag: 40 kr