Alla inlägg av Lee Torres

Kum Nye Retreat 4-6 oktober ”Kum Nye – Relaxation: Coming Alive”

utkast

Kum_Nye_logo_4_grande

Workshop med Britta Hauenschild

Britta Hauenschild is practicing Kum Nye since 1988 and teaching for the German Nyingma Zentrum in Cologne since 1994. She has found great value and possibilities in this technique for herself and enjoys sharing them.

Kum Nye is an old Tibetan healing art. The form that you will get to know in this seminar has first been presented by the Tibetan lama Tarthang Tulku in the 1970s. Tarthang Tulku has put great effort in making the teachings of his strong tradition accessible and understandable for Westerners. In Kum Nye, relaxation does not mean what it commonly does: not doing anything, becoming dull and saggy, daydreaming, under-focus, sleep…

Instead, this is a very active and enriching way of recharging, nourishing ourselves, learn about our bodies, our minds and our energy, about how our minds and bodies work together. When we do this, the abundance of life opens up and we can get an idea, how satisfying our life can be.

The means we use to arrive there are: movements (often pretty slow), breathing practices, mantra, self- massage, silent sitting. They support us in learning, how to feel deeply and get into contact with our bodily experience, and that is the door to relaxation.

Kursen hålls på engelska men går bra att följa även för dem med begränsade språkkunskaper.

Fredag 4 oktober kl 18.30-21.00 (går att delta endast fredag)
Lördag 5 oktober kl 10.00-17.00
Söndag 6 oktober kl 10.00-16.30

Avgift workshop: 800 kr medlemmar (900 kr för icke-medlemmar) Avgift endast fredag: 150 kr

Anmälan till telefonsvarare 031-24 94 06 eller mail: stig@tibetanskbuddhism.se senast 20 september.

Khenpo Pema Wangdak – 18 – 21 september

utkast

Lama_Pema_CROP_t670

Khenpo Pema föddes i Tibet 1954 och flydde tillsammans med sin familj till Indien 1958.

Han blev munk vid 7 års ålder och studerade så småningom tibetansk buddhism vid universitetet i Benares. HH Sakya Trizin (Sakya traditionens överhuvud) sände honom till Väst (USA) som den förste av traditionens unga lärare 1982. Khenpo Pema grundade Vikramasila Foundaton 1989 som omfattar Palden Sakya Centers som erbjuder buddhistiska studier och meditation.

1991 kom Khenpo Pema till Sverige, han var den förste lärare som bjudits in till vår förening som startade 1994. Läs gärna om Khenpo

Pema och hans omfattande verksamhet på hemsidan: vikramasila.org

Onsdag 18 september, The Buddhist View of Life

Plats: Stora Salen, Kulturhuset Kåken, gamla Härlanda fängelse, Kålltorpsgatan 2. Spårvagn 1 och 3 stannar vid Stockholmsgatan, buss 17 på hållplats Härlanda.

Onsdag 18 september 19.00-20.30. Rekommenderad avgift: 50 kr

Torsdag 19 september, Buddhist Customs and Ceremonies from Birth to Death

Ämnet har önskats av flera under några år.

Torsdag 19 september 19.00-20.30
Plats: Föreningens Lokal. Avgift : 100 kr

Lördag 21 september, The Buddhist Way – step by step

En dag lika lämplig som en introduktion för de som är nyfikna på buddhismen, rena nybörjare och de som har varit med längre.

Lördag 21 september

10.00 -12.00 Undervisning
14.00 -16-00 Frågor och svar gällande förmiddagens undervisning.
16.15 -17.30 Knytkalas med Khenpo Pema. Här kan de som inte haft möjlighet att närvara under dagen men gärna vill hälsa på Khenpo Pema, komma. Ta gärna med barnen!

Plats: Föreningens lokal. Avgift 350 kr medlemmar (400 kr för icke – medlemmar).

Avgiften kan sättas in på Föreningens konto eller betalas vid dörren. Anmälan och frågor, maila: helene@tibetanskbuddhism.se

Lunchmeditationer

arkiv

Föreningsmedlemmar och andra intresserade,

I höst finns möjlighet att återigen drop-in meditera vid lunchtid både på onsdagar och torsdagar, kl 12.15 – 12.45 under september – november. Första tillfället blir onsdagen den 4 september och den sista för terminen blir torsdagen den 28 november.

Medlemmar och andra intresserade, buddhist, icke buddhist, vana som ovana meditatörer är välkomna. Har du aldrig mediterat innan och/eller vill ställa frågor är du välkommen 15 min innan meditationen börjar.

Meditationen börjar med att vi skapar en positiv motivation och önskan att vara till glädje för alla levande varelser varpå vi sitter tillsammans i tystnad i stillhetsmeditation, s k shine, under tiden vi uppmärksammar vårt andetag. Du kan sitta på stol, meditationspall eller meditationskudde. Vi avslutar meditationen med att tillägna/dela med oss av den positiva energi vi skapat för alla levande varelsers väl.

Jag som håller meditationsstunderna är medlem i föreningen sedan flera år och har under denna tid lett meditationer både på föreningen samt vid flera av de retreater som anordnats tillsammans med läraren Stephan Pende Wormland.

För mer info och frågor: maila till helen.persson@tibetanskbuddhism.se eller ring 073-613 50 27

Onsdagar och torsdagar, kl 12.15 – 12.45, 4 september – 28 november