Alla inlägg av Lee Torres

Awakening a Kind Heart, Ven. Sangye Khadro (Kathleen McDonald), 30 mars – 1 april

arkiv

Ven. Sangye Khadro (Kathleen McDonald)

Originally from California, Ven. Sangye Khadro (Kathleen McDonald) began studying Buddhism with Tibetan lamas in Dharamsala, India, in 1973. She became a nun in Nepal the following year, and received full (bhikshuni) ordination in 1988. At the request of her teachers, she began teaching in 1980, and since then has been teaching Buddhism and meditation in various countries around the world, occasionally taking time off for personal retreats. She has been teaching at many places around the world, including one year (2015) in Israel as part of the faculty of the Human Spirit Program. (Bridging Buddhism and Psykoanalysis in Israel)
She served as resident teacher in Buddha House, Australia, for two years and in Amitabha Buddhist Centre in Singapore for eleven years. She is a graduate of the Masters Program in Buddhist Studies in Sutra and Tantra, which she followed at Lama Tsong Khapa Institute in Italy from 2008-2013.

Ven. Khadro is the author of the bestselling book How To Meditate and she was resident teacher of the Center for Wisdom and Compassion in Copenhagen, Denmark from February 2016 until 2017. Presently she is teaching in Israel.

Awakening a Kind Heart

In this course we will learn about and meditate on “the four immeasurable thoughts”—loving-kindness, compassion, joy, and equanimity. These four mental states are essential qualities to be developed on the Buddhist path. They are also useful for anyone, Buddhist or not, because by cultivating them, we will be happier, healthier, and have better relationships with the other people in our life. Ven. Sangye Khadro will teach this course based on her book, Awakening the Kind Heart, published by Wisdom Publications. It will include talks, guided meditations, and times for discussion/questions and answers.

Friday, 30 March 18.30 – 20.30
Saturday, 31 March 10.00 – 17.00
Sunday, 1 April 10.00 – 17.00

Course fee: 650 kr members (750 kr non-members)
Register by mail to lars@tibetanskbuddhism.se 
Fee should be paid at least one week in advance to the PG of the Association 831 87 20-3
For more information, please email to lars@tibetanskbuddhism.se
The course will be taught in English.

Geshe Tashi, Heart Sutra and Emptiness, 25-27 May 2018

arkiv

 

OBS! The course with Geshe Tashi has been cancelled.

This is due to Geshe Tashi has been requested by HH Dalai Lama and accepted to take on position as Abbot at Sera Mey Monastery in South India.

We warmly and proudly congratulate Geshe-La on this wonderful position and hope he will visit our Association again in the future. We have been fortunate and privileged to invite and receive precious Dharma teachings from such a great Teacher! Rejoicing to this wonderful news!

Heart Sutra and Emptiness, by Geshe Tashi Tsering, 25 – 27 May 2018

 

Meeting Buddha, Introduction to Tibetan Buddhist Paintings, 16-18 March 2018

arkiv

Weekend course with Marian van der Horst, 16 – 18 mars 2018.
Meeting Buddha – introduction to Tibetan Buddhist paintings, thankas.

”It is very prosperous and inspiring to draw at least one Buddha-head in one’s life-time to make the connection”. This was said by Marian’s main teacher in thangka- drawing and painting, Gega Lama, whom she studied 8 years with. It made Marian’s life very precious and Gega Lama gave her the permission to teach thanka painting herself.
Drawing is considered to be very necessary, one has to make finally the grids oneself, on top of that structure, according to special measures of the Buddha-figure drawn.  One starts always with a Buddha-head and slowly the body, the clothes and the lotus.

In this introductory week-end one can only get an idea, a feeling mostly of happiness and quietness, because one makes a deep connection with the Buddha image one is drawing.

The iconography in Tibetan Buddhism is very extensive and captivating. Buddha-figures, but also Bodhisattvas and Protectors are divided into a system of 12 categories. We will during this weekend talk about the symbolism of postures and colours of Tibetan Buddhist iconography and we will make some exercises to experience the beauty of special technic in the Karma-gar-dri painting style.

You are very welcome to join. This course is basic and introductory and does not require former experience in drawing and painting. It is therefore suitable for anyone interested in Buddhist drawing and painting. There will be possibility to ask questions and to practice drawing of a Buddha image.

Friday, 16 March 18.30 – 21.00
Saturday, 17 March 10.00 – 17.00
Sunday, 18 March 10.00 – 17.00

Course fee: 750 kr members (850 kr non-members)
Register by mail to katja@tibetanskbuddhism.se or SMS to: 0727 – 053 010.
For more information, please email to katja@tibetanskbuddhism.se

Please bring with you some A4 papers, pencils (2H and HB), plastic triangle to draw the lines on the paper, eventually a small brush (Fe. a 2) and a notebook.

The course will be taught in English at Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg (Association for Tibetan Buddhism in Gothenburg).
https://tibetanskbuddhism.se

Tibetanska läkaren Bhuti Losang sön 18 februari 2018 (OBS! Nytt datum!)

arkiv

Tibetansk medicin har sin grund i buddhismen och sinnets balans anses vara en förutsättning för god hälsa. Det finns en helhetssyn på vad som behövs för att hålla sig frisk och läkarna ser helst att patienterna kommer innan obalanser pågått så länge att de blir svåra att bota.

Bhuti Losang är en kvinnlig tibetansk läkare som bor i Köpenhamn och har besökt oss i många år. Bhuti ger ofta både kostråd och ordinerar tibetanska örtmediciner till sina patienter. Genom åren har hon fått god inblick i vilka speciella problem som drabbar oss med västerländsk livsstil

En konsultation kostar 600 kr och medicin för en månad 150 kr (ibland kan man behöva fler mediciner). Bhuti kommer hit lördag 3 februari, om intresset är stort stannar hon även söndag 4 februari. Du bokar tid genom att mejla susanne@tibetanskbuddhism.se

Chenrezig-retreat med Jetsunma Wangyal, 22-25 februari 2018

arkiv

Jetsunma Wangyal (Britt Lindé) är den lärare som genom åren besökt oss flest gånger, oftast har hon hållit i kortare retreater.

Viss meditationsvana är bra för att delta, men inga krav på mer förkunskaper. Vi kommer att ha tyst meditation och Chenrezig. Vi bestämmer tillsammans om vi ska göra den vanliga eller Nigumas variant av Chenrezig.

Wangyal hälsar att det är mycket bra att träna intensivt under en helg. Dels hjälper det oss att få till en daglig utövning. Dels klarar vi lättare att meditera när vi ställs inför svåra situationer såsom sjukdom eller död hos någon som står oss nära. Vi får större möjligheter att hantera det svåra för egen del och blir bättre på att stödja andra.

Retreaten äger rum på Smedstorp vid Östra Ingsjön, en halvmil öster om Landvetter flygplats. Vi kommer att samordna hämtning vid närmaste busshållplats för de som färdas kollektivt.

Denna gång försöker vi ordna en lite längre vårretreat med Jetsunma Wangyal, så att det blir två heldagar och halva söndagen genom att vi samlas redan torsdag kväll. Kanske några hinner meditera något pass på kvällen, annars blir första passet fredag morgon. Om några inte kan få ledigt under fredagen blir det möjligt att ansluta fredag kväll också, men i första hand går platserna till de som kan komma redan torsdag kväll.

Vi delar på alla praktiska göromål såsom matlagning och städning. Retreaten avslutas efter söndag lunch, sen vidtar städning och transport tillbaks till föreningen. Räkna med att vara i stan igen ca kl 17 söndag eftermiddag.

Maten är enkel vegetarisk. Boendet är i tvåbäddsrum. En härlig vedeldad bastu finns vid stranden. Smedstorp har ett TV-rum med soffor där alla får plats att se på lämplig dokumentär eller undervisning på kvällarna.

Jetsunma Wangyal hoppas på allas deltagande i det tidiga passet (redan 04.00-05.00, sen sover vi lite till), men precis som övriga pass är det frivilligt. Om någon är ovan att sitta mycket, går det självklart bra att ibland välja en rofylld skogspromenad och ansluta igen vid en senare meditation. Annette Westberg kommer att hålla i yogapass för stela leder. Det finns goda möjlighet att prata med Jetsunma Wangyal enskilt om det kommer upp svåra tankar under meditationen.

Ungefärligt tidsschema:
04.00-05.00 Meditation
07.15 Yoga eller skogspromenad
08.15 Frukost
09.30-10.30 Meditation
10.30 Tepaus
11.00-12.00 Meditation
12.30 Lunch
14.00-15.00 Meditation
15.00 Tepaus
15.30-16.30 Meditation
17.00-18.00 Frågestund o undervisning
18.30 Kvällsmat
19.30-20.30 Meditation
20.45-ca 22 Möjlighet att se på DVD
Pris: 1700 kr inkl enkel vegetarisk mat (1900 kr för icke medlemmar)
Tider: Möjligt att ansluta fram till ca 19.00 på lördag 24 februari. Återkomst till Göteborg ca 17.00 söndag 25 februari.
Sista anmälningsdag: 15 februari, gärna tidigare eftersom antalet bäddar är begränsade
Anmälan: Betala in avgiften till föreningens plusgiro 831 87 20-3 och mejla till susanne@tibetanskbuddhism.se som också svarar på ev frågor

Medlemskap: Vill du bli medlem kostar det 250 kr och betalas separat till föreningens plusgiro 831 87 20-3

 

Kum Nye Yoga – Praktikgrupp Söndagar

arkiv, ,

Kum Nye Yoga

Praktikgruppen i Kum Nye startar 14 jan, kl 10.00-12.30

I vår kommer praktikgruppen att träffas vid nio tillfällen mellan januari – maj.

Innan dess är det en

Introduktion i Kum Nye, söndag 7 januari kl 10.00-12.30

Om du tidigare inte gjort Kum Nye rekommenderas du att delta på denna introduktion.
-Ingen kostnad. Alla är hjärtligt välkomna!

Kum Nye är en meditativ form av yoga som balanserar upp kropp och sinne, vilket leder till mer närvaro och medvetenhet. Vi kommer dit genom att uppmärksamma känslor och förnimmelser i kroppen, samt arbeta med den speciella Kum Nye-andningen, och olika former av mjuka rörelser.

De flesta som provat Kum Nye brukar uppleva en påtaglig effekt relativt snabbt. Några upplever att effekten sitter i dagar eller ibland veckor. Sedan är ett av målen att det vi gör kan komma att bli en del av vårt dagliga liv. Att vi kommer bli mer medvetet uppmärksamma på vad som händer i kroppen, och har lärt oss metoder att använda i olika situationer.

VI brukar säga att första ändamålet med Kum Nye är stressreducering, och sedan är Kum Nye en väg som kan leda så djupt och långt vi önskar. Det är en andlig väg som leder oss mer och mer i kontakt med en inre kunskap.

Att vi praktiserar i grupp har också en stor inverkan. Det skapar en intensitet som gör att vi har lättare att gå djupare in i övningarna. Fältet som skapas gör allas praktik starkare. Att vi befinner oss i en vacker lokal där mycket utövning gjorts hjälper också till.

Vi har varit en relativt stor grupp som träffats regelbundet under flera år. Många har varit med länge, och nya har kommit till. Det har fungerat utmärkt att ha både nya och de med mer erfarenhet i samma grupp. Man utgår från sig själv och sin upplevelse. Att det finns andra som har gjort mer är ett stöd. Kum Nye handlar inte om att utföra övningarna ”rätt”, eller att lära sig komplicerade positioner. Utan om att på ett mjukt och vänligt sätt bli varse om vad som pågår inom oss.

Vi kommer i vår att mest att arbeta med de övningar som beskrivs i böckerna Kum Nye Tibetan Yoga och Joy of Being. Eventuellt kommer vi också att göra en del Kum Nye Dancing.

Efter varje klass fås ett utskick med summering av klasserna och förteckning av övningarna vi gjort. Du kommer även att få ljudfiler så du kan lyssna på klasserna igen.

Gruppen leds av Stig Albansson som lett grupper i Kum Nye på föreningen i 20 år, och gått de Teacher Trainings-kurser som getts av Dharma Publishing.

Har du några frågor kan du maila: Stig

Tidpunkt: kl 10.00-12.30
Exakta datum meddelas deltagarna
Avgift: 750:-

(betalas in till föreningens Plusgiro 831 87 20-3. Skicka sedan ett mail till stig@tibetanskbuddhism.se och berätta att pengar är insatta.
Alltså – först betalning, sedan anmälan. Tack!)

Vill ni läsa mer om Kum Nye så gå till www.kumnyeyoga.com eller till Dharma Publishing, där ni också kan ladda ner program och instruktioner i Kum Nye. Dharma Publishing har också en kanal på youtube där videor med övningar finns.

Introduktion i Kum Nye Yoga

arkiv, ,

Introduktion i Kum Nye, söndag 6 januari kl 10.00-12.30

Om du tidigare inte gjort Kum Nye rekommenderas det att du deltar på denna introduktion innan du anmäler dig till Praktikgruppen i Kum Nye i vår.

Vi kommer att börja med en kort bakgrund till vad Kum Nye är och kommer ifrån, och sedan praktisera resten av tiden. Det kommer att finnas gott om tid att ställa frågor och vi tar en fikapaus.

Introduktionen leds av Stig Albansson som lett grupper i Kum Nye på föreningen sedan -98.
Om du har några frågor om introduktionen eller om Praktikgruppen som startar den 14 januari så maila Stig på stig@tibetanskbuddhism.se

Ingen kostnad. Alla är hjärtligt välkomna!
Anmäl dig i förväg:  stig@tibetanskbuddhism.se

Ledig klädsel är bra att ha. Antingen på sig, eller som ombyte.

 

Kum Nye Yoga

Kum Nye är en meditativ form av yoga som balanserar upp kropp och sinne, vilket leder till mer närvaro och medvetenhet. Vi kommer dit genom att uppmärksamma känslor och förnimmelser i kroppen, samt arbeta med den speciella Kum Nye-andningen och olika former av mjuka rörelser.

De flesta som provat Kum Nye brukar uppleva en påtaglig effekt relativt snabbt. Några har berättat att effekterna av en introduktion suttit i under flera dagar och i något fall veckor.

Föreningen för tibetansk Buddhism i Göteborg
Linnégatan 21, Göteborg.

Samma hus som Hagabion!  Om du står framför huset är det en trappa upp till vänster, och en till höger. Denna dag kan du komma in genom dörren vid höger trappa.

Nyingma meditationsgrupp

arkiv

Föreningens Nyingma Nyingma meditationsgrupp
är en grupp på Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg med Nyingma-inriktning. som är en av de fyra skolorna inom den tibetanska buddhismen. Metoder inom Dzogchen är unika för Nyingma-inriktningen, i detta fall Longchen Nyingthik traditionen. Meditationerna passar väl för nybörjare, då meditationen och undervisningen är på grundläggande nivå. VI träffas i en ca. 1,5 – 2 timmar och sitter i bland annat stillhetsmeditation och annan typ av grundläggande meditation. Vi reciterar även Padmasambhavas mantra och reflekterar kring ämnen i den välkända boken ”Worlds of My Perfect Teacher” av Patrul Rinpoche.

[table “22” not found /]

Avgift: rekommenderad frivillig gåva 20 kr

Plats: Linnegatan 21. Samma byggnad som Hagabion, ingång trappan till höger, andra våning, Föreningen för Tibetansk Buddhism.
Det kommer att finnas en temporär ringklocka som ni kan trycka på för att komma in i huset. Det går även bra att ringa 0727 – 053 010.

Inga särskilda förkunskaper krävs. Varmt välkomna!

Vid frågor, maila till Katja: katja@tibetanskbuddhism.se eller 0727 – 053 010.

Föredrag och helgkurs med Geshe Pema Dorje, 24-26 nov 2017

arkiv

 

Föredrag och helgkurs med Geshe Pema Dorjee 24-26 november 2017 i Göteborg.

Välkommen på helgkurs avsedd för både nybörjare och mer avancerade.

Ämne: Grunden till buddhistisk praktik ”The Tree Principal Aspects of the Path”

Plats: Föreningen för Tibetansk Buddhism i Göteborg, LINNEGATAN 21 B, Göteborg, (i Viktoriahuset, dvs samma hus som Haga Bion) www.tibetanskbuddhism.se

Tid: Fredag 24 november, 18.30 – 20.30 (introducerande föredrag)
Lördag 25 november, 10.00 – 17.00 (lunchuppehåll ca 13.00-14.00)
Söndag 26 november, 10.00 – 17.00 (lunchuppehåll ca 13.00-14.00)

Anmälan sker via email till helen.persson@tibetanskbuddhism.se

Avgift för endast fredagens föredrag: 100:- vid ankomst (föranmälan behövs ej)
Avgift för helgkursen inkl föredrag: 750:- för medlem resp. 850:- för icke-medlem

Betalning: Du bekräftar anmält deltagande genom att betala in kursavgiften på föreningens plusgiro 831 87 20-3 senast en vecka innan kursstart.
Vänligen gör separat inbetalning till plusgirot om 250:- (per år) ifall du vill bli medlem.

Text att skriva ut och ta med till undervisningen lördag och söndag:
http://www.tibetanclassics.org/html-assets/Three%20Principal%20Aspects.pdf

”The Three Principal Aspects of the Path” are the basis of all the sutra and tantra practices that you undertake. When your practice is influenced by renunciation, it becomes a cause for achieving liberation, nirvana, when it is influenced by bodhichitta it becomes a cause for achieving omniscience, Buddhahood, and when it is influenced by the correct view of emptiness it becomes and antidote to the cycle of existence, samsara.”- From summary of ”Teachings on Je Tsong Khapa’s Tree Principal Aspects of the Path” by His Holiness the Dalai Lama. http://www.wisdom-books.com/ProductDetail.asp?PID=15469

Om Geshe Pema Dorjee:
Born in Tibet, Geshe Pema Dorjee escaped 1959 as a refugee to India with his family. He studied Buddhist philosophy in India. Amongst his academic appointments, he was Director of the Tibetan Children’s Village and was the first Principal of the College for Higher Tibetan Studies. At the request of H.H. the Dalai Lama, he founded and continues to direct both the Bodong Research and Publication Center in Dharamsala and the Bodong monastery and school in Kathmandu. He devotes the rest of his time to organizing and directing humanitarian projects http://pema-dorjee.org in Himalayan India and Nepal and to teaching and lecturing around the world, including Sweden, England, Switzerland, Belgium, Germany, Finland, Estonia, Norway, France, and Israel.
More about Geshe Pema Dorjee: http://www.buddhistcharity.org/gesheCV.php

För uppdateringar om Geshe Pema Dorjee´s kommande Sverige program 2017 mm, se hans Facebook sida: https://www.facebook.com/LAMAPEMADORJEE?ref=ts&fref=ts